Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über
Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge
auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation
präventiv zu agieren. Speziell für Frauen ist es aufgrund ihrer
physischen Voraussetzungen extrem wichtig, ihre Aufmerksamkeit zu
schulen und die psychologischen Möglichkeiten bei einem (drohenden)
Angriff auszureizen. Diesen Anforderungen wir das Buch gerecht, indem es
zahlreiche authentische Fallbeispiele anführt, die grundlegende
Konzepte des Verhaltens in gefährlichen Situationen illustrieren. Ist
eine Auseinandersetzung nicht mehr zu vermeiden, helfen die aufgeführten
Techniken, sich effektiv zu verteidigen.
Selbstverteidigung für Frauen
- Artikelnr. 41
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