Sandro Stückler möchte das Interesse wieder an der wahren Natur des Taekwondo mit Schwerpunkt auf dem Wert der Formen für die Selbstverteidigung abseits vom Wettkampf wecken.
Der Autor selbst hat die Formenlehre sowohl der traditionellen als auch des olympischen Taekwondo studiert und leitet in Graz zwei Schulen, die zum traditionellen Taekwondo zählen.
Poomsae Nachschlagewerk
» Selbstverteidigungs-Übungsbuch
» Selbstverteidigungssequenzen für das Training
» Geschichte und Hintergründe
» Werde zum wahren Meister der Formen!
Größenberater
Nutzen Sie die folgenden Tabellen, um anhand Ihrer Körpergröße
bzw. Ihrer Maße die passende Produktgröße zu finden.
Teamanzüge / Trainingshosen / T-Shirts / Kickboxanzüge / Shorts
← Tabelle seitlich wischen →
| Körpergröße / cm |
120–130 |
130–140 |
140–150 |
150–160 |
160–170 |
170–180 |
180–190 |
>190 |
| Produktgröße |
XXXS |
XXS |
XS |
S |
M |
L |
XL |
XXL |
| Körpergröße / cm für Kinder |
123–128 |
135–140 |
147–152 |
159–164 |
| Produktgröße |
128 |
140 |
152 |
164 |
Taekwondo-, Karate- und Judoanzüge / Satinhosen
← Tabelle seitlich wischen →
| Körpergröße / cm |
<90 |
90–100 |
100–110 |
110–120 |
120–130 |
130–140 |
140–150 |
150–160 |
160–170 |
170–180 |
180–190 |
190–200 |
>200 |
| Produktgröße |
90 |
100 |
110 |
120 |
130 |
140 |
150 |
160 |
170 |
180 |
190 |
200 |
210 |
Schienbein- und Unterarmschützer
← Tabelle seitlich wischen →
| Körpergröße / cm |
130–140 |
140–150 |
150–160 |
160–170 |
170–180 |
180–190 |
190–200 |
| Produktgröße |
XXS |
XS |
S |
M |
L |
XL |
XXL |
Kopfschützer
| Kopfumfang / cm |
<52 |
52–55 |
55–58 |
58–60 |
>60 |
| Produktgröße |
XS |
S |
M |
L |
XL |
Boxhandschuhe – Unzen (oz) in Gramm
| Unzen / oz |
8 oz |
10 oz |
12 oz |
14 oz |
16 oz |
| Gewicht / g |
226,8 |
283,5 |
340,2 |
396,9 |
453,6 |
Gürtellänge
← Tabelle seitlich wischen →
| Körpergröße / cm |
110–130 |
130–140 |
140–150 |
150–170 |
170–180 |
180–190 |
190–210 |
| Gürtellänge / cm |
200 |
220 |
240 |
260 |
280 |
300 |
320 |
Kampfwesten
| Körpergröße / cm |
<130 |
130–150 |
150–170 |
170–180 |
180–190 |
190–200 |
| Produktgröße |
XS |
S |
M |
L |
XL |
XXL |
Fußschützer (Kicks)
| Schuhgröße |
<34 |
34–36 |
37–38 |
39–41 |
42–43 |
44–45 |
46–47 |
| Produktgröße |
XXS |
XS |
S |
M |
L |
XL |
XXL |
Tiefschutz
| Hüftumfang / cm |
<90 |
90–97 |
98–105 |
106–109 |
110–113 |
114–117 |
| Produktgröße |
XS |
S |
M |
L |
XL |
XXL |
Damenbrustschutz
| Körbchengröße |
A/B |
A |
B/C |
C |
D |
| Unterbrustumfang / cm |
80 |
85 |
85 |
90–95 |
90–95 |
| Produktgröße |
XS |
S |
M |
L |
XL |
Schuhgrößen
← Tabelle seitlich wischen →
| Bestellgröße deutsch |
30 | 31 | 32 | 33 |
34 | 35 | 36 | 37 |
38 | 39 | 40 | 41 |
42 | 43 | 44 | 45 |
46 | 47 |
| Bestellgröße amerikanisch |
12 CH | 13 CH | 1 | 1½ |
2 | 3 | 3½ | 4 |
5½ | 6 | 7 | 7½ |
8½ | 9½ | 10 | 11 |
11½ | 12½ |
| Bestellgröße englisch |
11½ CH | 12½ CH | 13½ CH | 1 |
1½ | 2½ | 3½ | 4 |
5 | 6 | 6½ | 7½ |
8 | 9 | 10 | 10½ |
11½ | 12 |